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この投稿をInstagramで見る mimi somi (@mimisomi33)がシェアした投稿 年 5月月9日午後7時34分PDT 普段から塩分やアルコールを過剰に摂取していると、余分な水分がうまくゆっくり入浴する 足首が太い人のための対策、2つ目はゆっくり入浴することです。 足首を細くするためには、シャワーだけでなく、きちんと湯船に入って入浴するようにしましょう。 体を温める