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マメができる前に予防する方法もあります。 マメができるところは以下のようにしましょう。 グローブの上からスポンジを挟みテーピング グローブをする前に手にテーピングする グリップに柔らかい布を巻き付ける マメができる位置の滑り止めをテーピングの巻き方を身につけることはスポーツのパフォーマンス向上につながります。画像さらには動画で、テーピングの巻き方をわかりやすく紹介します。 カラダの部位別に巻き方を見る 首 ひじ 肩 手首 腰 指 ひざ 太もも ふくらはぎ 足首 足裏 テープ別に巻き方を見る 固定用非伸縮
