明治の『r1』試してみない？ 筆者はドリンクタイプがおすすめ。 なにを試してもダメだったのがr1で効果を得られたという声を最近よく聞き排便の回数が上昇。便秘の改善効果 r1ヨーグルトを飲み始めて、 便の排出が好調 になりました。 毎日の排便感が気持ち良くなりました。 今までは、2日1回くらいのペースでしたが、継続をはじめてからは、 長くても1日半以内に1度は排便 するというサイクルに。そこで今回は、R1ヨーグルトはいつ飲むのがいいのか？ ということと、効果的な飲み方、それにインフルエンザに効果があるのか？ ということをまとめてみましたのでどうぞ！ スポンサードリンク 目次 1 R1いつ飲むのがいい？ 2 R1効果的な飲み方とは
R 1 驚きの効果５つ 何歳からok 飲み方の注意点や作り方は 100均大好きママのひらめきブログ
